Онлайн переводчик http://translate.meta.ua
поменять
По-русски

надо сделать двадцать приседаний за одну минуту. садишься-вытягиваешь руки, встаешь - опускаешь руки. понятно? ясно? начинай. стоп! остановись! садись. подними рукав... быстрее. медленнее. спортом занимаешься?
делаешь двадцать приседаний за одну минуту. понял? ко мне. иди сюда. иди к терапевту и хирургу. держи карту медицинскую (держи). ты спортсмен? вернись. подожди

По-английски

it is necessary to do twenty squat for one minute. садишься-вытягиваешь hands, get up - drop hands. clearly? clear? begin. feet! stop! sit down. heave up a sleeve.. quicker. slower. sports does go in for?
you do twenty squat for one minute. did understand? to me. go here. go to the internist and surgeon. hold a map medical (hold). are you a sportsman? return. wait