Онлайн переводчик http://translate.meta.ua
поменять
По-русски

1.1. Рабочая терминология и понятия

В теории и практике физического воспитания используется терминологический аппарат и понятия, которые вызывают критичное отношение и разное толкование со стороны специалистов.

В работе нами будет использоваться термин «точность движений». Согласно определения В.М. Зациорского понятие «точность движения» включает в себя точность пространственных, временных и силовых характеристик движения. Точность может рассматриваться как в комплексном проявлении, так и самостоятельном, по отдельным характеристикам движения.

Точность движения, по мнению В.М. Дьячкова , предполагает четкость двигательного рисунка, его соответствия требованиям совершенной техники движений. Точность должна быть характерна всем фазам двигательной деятельности.

Точность - предполагает четкость двигательного рисунка, его соответствие требованиям совершенной техники движений. Точность должна быть характерна всем фазам двигательной деятельности. Немаловажное значение она имеет в подготовительных и связующих движениях. Последние хорошо просматриваются, их чистота нередко влияет на общее впечатление об упражнении.

В.П. Лукьяненко считает, что точность движений – это интегральная характеристика, отражающая степень соответствия процесса координации усилий в пространстве и во времени особенностям двигательной задачи и условиям ее решения .

Это качество в теории физического воспитания связывают с понятием ловкость - способность человека быстро, оперативно, целесообразно, т.е. наиболее рационально осваивать новые двигательные действия, успешно решать двигательные задачи в изменяющихся условиях.

Специалист в области физической культуры и спорта должен владеть навыками, направленными на управление собственными движениями. Воспроизведение действия требует управления движением как в наблюдаемой фазе его развития, так и в фазе его созревания, то есть в зоне молчания. Движение мысли от объекта к объекту не всегда можно проследить, но оно угадывается или раскрывается в последующем действии.

Под управлением движениями понимается «регулирование движений чувствованием» или умение осознано выполнять двигательные действия, соответственно задаваемым параметрам, опираясь на тонкие ощущения, анализ действий и их точную оценку пространственную, временную, силовую.

В моей работе мы также будем использовать термин «способность», вкладывая в него понятие о психофизиологических свойствах личности (врожденные и приобретенные), создающие благоприятные возможности для успешного овладения специальными знаниями и навыками и совершенствования в конкретной деятельности.

В современной литературе используется термин «физические способности», под которыми понимаются индивидуальные особенности, определяющие уровень двигательной возможности человека.

Под термином «специально-двигательная подготовленность» понимается обучение умениям сочетать движения различными частями тела; выполнять движение быстро, медленно, с большими и малыми усилиями, большой и малой амплитудой; определять пространственные величины шагами, глазомером, мышечными ощущениями; противостоять отрицательному влиянию раздражения вестибулярного аппарата.

«Моторная адаптация» – это умение приспосабливать структуру освоенных двигательных действий (двигательных навыков) к различным условиям двигательной способности; умение рационально варьировать кинематические и динамические параметры отдельных движений, составляющих двигательное действие.

«Физическое образование» – вооружение человека определенными знаниями, двигательными умениями и навыками, а также умением управлять движениями своего тела, хорошо ориентироваться во времени и пространстве. Физическим образованием отечественный теоретик Б.А. Ашмарин, называет процесс и результат овладения специальными систематизированными знаниями, физическими упражнениями, а также способами их самостоятельного изучения и использования в жизни.

1.2 Социальные и педагогические аспекты развития точности движений у школьников.

Физическое образование, осуществляемое в школе, носит определенные социальные функции, поскольку всесторонне содействует подготовке детей к жизни. Эта подготовка осуществляется путем создания разнообразных предпосылок для успешного включения молодежи в будущую трудовую, творческую и другие виды общественно-необходимой и полезной деятельности.

В качестве предпосылок успешной деятельности в будущем могут выступать конкретные физические и интеллектуальные способности, выработанные в процессе педагогически направленных упражнений. С этой целью необходимо развитие и формирование большого круга функциональных способностей, а также знаний, умений и навыков, и прежде всего – тонкое развитие органов чувств.

Известно, что от уровня функционального развития органов чувств зависит точная ориентировка в изменяющихся условиях окружающей действительности и контроль за своими действиями и состоянием организма. Они же позволяют формировать умения сознательно управлять своими движениями и точно координировать их.

Прямое отношение к рассматриваемой теме имеет также обеспечение подготовленности к быстрым и точным двигательным реакциям, к изменяющемуся характеру и интенсивности двигательной деятельности.

Следует отметить, что педагог Я.А. Каменский давно проявляет свою заинтересованность в совершенствовании культуры чувствования у детей и совершенствования у них чувственных основ пространственных представлений. Также давно высказывалась мысль о том, что ребенка нужно приучать анализировать полученные ощущения. Лесгафт считал, что обучение школьников управлению своими движениями в пространстве и во времени является первоочередной задачей школы. Ребенка нужно учить управлять своими движениями, руко – мышечной деятельностью.

Педагог – мастер в управлении движением является и мастером в построении задуманного практического, либо теоретического занятия. Его движения, соотнесенные с движениями наставников, органично вплетены в общую организацию занятия.

Управлять своими движениями – это значит выстроить их по направлению, скорости, силе, количеству, качеству, амплитуде и степени мышечной мобилизации; это значит уметь выполнить цепь действий, подготовленных и зафиксированных на уроке в условиях разнообразных эмоциональных напряжений, то есть в стрессовых ситуациях.

Управлять своими движениями – значит проводить свои движения в соответствие с проявлением данного характера и в данной ситуации. Если сильная личность в сложной психологической ситуации сохраняет свою работоспособность и жизнедеятельность, то слабый человек в сложной ситуации теряет самообладание и нарушает логику и последовательность действия, разрушает налаженную организованность трудового процесса или привычность распорядка своего поведения в быту.

Замечательный советский педагог, наш современник В.А. Сухомлинский писал: «Жизнь подсказала, что учить ловкости, пластичности, красоте движений необходимо – это один из важнейших компонентов гармонии физического и духовного развития». Пробелы в таком воспитании, по мнению В.А.

По-украински

1.1. Робоча термінологія і поняття

У теорії і практиці фізичного виховання використовується термінологічний апарат і поняття, які викликають критичне відношення і різне тлумачення з боку фахівців.

У роботі нами використовуватиметься термін "точність рухів". Згідно визначення В. М. Зациорского поняття "Точність руху" включає точність просторових, тимчасових і силових характеристик руху. Точність може розглядатися як в комплексному прояві, так і самостійному, за окремими характеристиками руху.

Точність руху, на думку В. М. Дьячкова, припускає чіткість рухового малюнка, його відповідності вимогам досконалої техніки рухів. Точність має бути характерна усім фазам рухової діяльності.

Точність - припускає чіткість рухового малюнка, його відповідність вимогам досконалої техніки рухів. Точність має бути характерна усім фазам рухової діяльності. Важливе значення вона має в підготовчих і єднальних рухах. Останні добре видимі, їх чистота нерідко впливає на загальне враження про вправу.

В. П. Лукьяненко вважає, що точність рухів - це інтегральна характеристика, що відбиває міру відповідності процесу координації зусиль в просторі і в часі особливостям рухового завдання і умовам її рішення .

Цю якість в теорії фізичного виховання зв'язують з поняттям спритність - здатність людини швидко, оперативно, доцільно, тобто найраціональніше освоювати нові рухові дії, успішно вирішувати рухові завдання в умовах, що змінюються.

Фахівець в області фізичної культури і спорту повинен володіти навичками, спрямованими на управління власними рухами. Відтворення дії вимагає управління рухом як в спостережуваній фазі його розвитку, так і у фазі його дозрівання, тобто в зоні мовчання. Рух думки від об'єкту до об'єкту не завжди можна простежити, але воно вгадується або розкривається в подальшій дії.

Під управлінням рухами розуміється "регулювання рухів відчуттям" або уміння усвідомлено виконувати рухові дії, відповідно до параметрів, що задаються, спираючись на тонкі відчуття, аналіз дій і їх точну оцінку просторову, тимчасову, силову.

У моїй роботі ми також використовуватимемо термін "здатність", вкладаючи в нього поняття про психофізіологічні властивості особи (природжені і придбані), що створюють сприятливі можливості для успішного оволодіння спеціальними знаннями і навичками і вдосконалення в конкретній діяльності.

У сучасній літературі використовується термін "фізичні здібності", під якими розуміються індивідуальні особливості, що визначають рівень рухової можливості людини.

Під терміном "спеціально-рухова підготовленість" розуміється навчання умінням поєднувати рухи різними частинами тіла; виконувати рух швидко, повільно, з великими і малими зусиллями, великою і малою амплітудою; визначати просторові величини кроками, окоміром, м'язовими відчуттями; протистояти негативному впливу роздратування вестибулярного апарату.

"Моторна адаптація" - це уміння пристосовувати структуру освоєних рухових дій (рухових навичок) до різних умов рухової здатності; уміння раціонально варіювати кінематичні і динамічні параметри окремих рухів, що становлять рухову дію.

"Фізична освіта" - озброєння людини певними знаннями, руховими уміннями і навичками, а також умінням управляти рухами свого тіла, добре орієнтуватися в часі і просторі. Фізичною освітою вітчизняний теоретик Б.А. Ашмарин, називає процес і результат оволодіння спеціальними систематизованими знаннями, фізичними вправами, а також способами їх самостійного вивчення і використання в житті.

1.2 Соціальні і педагогічні аспекти розвитку точності рухів у школярів.

Фізична освіта, здійснювана в школі, носить певні соціальні функції, оскільки усебічно сприяє підготовці дітей до життя. Ця підготовка здійснюється шляхом створення різноманітних передумов для успішного включення молоді в майбутню трудову, творчу і інші види суспільно-необхідної і корисної діяльності.

В якості передумов успішної діяльності в майбутньому можуть виступати конкретні фізичні і інтелектуальні здібності, вироблені в процесі педагогічно спрямованих вправ. З цією метою потрібний розвиток і формування великого круга функціональних здібностей, а також знань, умінь і навичок, і передусім - тонкий розвиток органів чуття.

Відомо, що від рівня функціонального розвитку органів чуття залежить точне орієнтування в умовах навколишньої дійсності, що змінюються, і контроль за своїми діями і станом організму. Вони ж дозволяють формувати уміння свідомо управляти своїми рухами і точно координувати їх.

Прямий стосунок до даної теми має також забезпечення підготовленості до швидких і точних рухових реакцій, до характеру, що змінюється, і інтенсивності рухової діяльності.

Слід зазначити, що педагог Я.А. Каменский давно виявляє свою зацікавленість у вдосконаленні культури відчуття у дітей і вдосконалення у них чуттєвих основ просторових представлень. Також давно висловлювалася думка про те, що дитину треба привчати аналізувати отримані відчуття. Лесгафт вважав, що навчання школярів управлінню своїми рухами в просторі і в часі є першочерговим завданням школи. Дитину треба учити управляти своїми рухами, руко - м'язовою діяльністю.

Педагог - майстер в управлінні рухом є і майстром в побудові задуманого практичного, або теоретичного заняття. Його рухи, співвіднесені з рухами наставників, органічно вплетені в загальну організацію заняття.

Управляти своїми рухами - це означає збудувати їх по напряму, швидкості, силі, кількості, якості, амплітуді і мірі м'язової мобілізації; це означає уміти виконати ланцюг дій, підготовлених і зафіксованих на уроці в умовах різноманітної емоційної напруги, тобто в стресових ситуаціях.

Управляти своїми рухами - означає проводити свої рухи у відповідність з проявом цього характеру і в цій ситуації. Якщо сильна особа в складній психологічній ситуації зберігає свою працездатність і життєдіяльність, то слабка людина в складній ситуації втрачає самовладання і порушує логіку і послідовність дії, руйнує налагоджену організованість трудового процесу або звичність розпорядку своєї поведінки в побуті.

Чудовий радянський педагог, наш сучасник В. А. Сухомлинский писав: "Життя підказало, що учити спритності, пластичності, красі рухів необхідно - це один з найважливіших компонентів гармонії фізичного і духовного розвитку". Пропуски в такому вихованні, на думку В. А.